主題：我的藝術追尋之路

主講：許芳宜老師

日期：2023.11.06

現代人不乏看表演、聽演講的經驗，你有期待或想像過在台上的自己是怎麼樣的嗎？「每個人只要站在台上都是表演者，陳述自己的故事時要用自己的口吻，讓它變得有趣，聽眾也就會覺得有趣，進而被吸引。」許芳宜老師喜歡把身體當作創作的載體，透過身體說故事。在這次的演講中，老師沒有準備簡報，而是用真誠的口吻、肢體的語言，和同學們聊聊自己的故事。

喜歡自己的過程

在老師還是國小時，當時的社會風氣就是學生要用功讀書，成績就是要好。許多人認為他能站上舞台是因為很有天份，他坦言，是因為不喜歡自己所以才「逃」上舞台。「我很不喜歡當時的自己，因為覺得自己總是達不到家人與社會的期待。在舞台上是唯一讓我覺得自己非常特別的時候，我想要成為台上的許芳宜，享受在台上的人生，而不是當台下那個總是害羞又緊張的許芳宜。」但走進職業舞者生活後，才發現自己許下的願望是人生最大的功課。「我最不想面對的事情就是『我』，而成為職業舞者，最需要面對的就是自我。但當自己都不喜歡自己的時候，憑什麼要求台下的觀眾要相信你？這成了我很大的一個功課，所以我開始問：『為什麼我不喜歡自己？』」

傳統的標準舞者身材是9頭身比例，但在芳宜老師眼中，自己卻離這個標準有好大一段距離。「我從小就很知道如何批評我自己。如果是這樣，如何享受站在台上、相信自己是被欣賞的？很難！記得剛到紐約要找職業舞者工作時，覺得地鐵裡每個人都很好看、有自己的獨特性。我才漸漸發現，原來我可以看見其他人事物的美，但卻看不到自己的美。」經過了不斷地反思，老師開始學會換個角度看自己的不足：「當我開始懂得欣賞自己時，我更懂得如何運用自己的強項，更懂得如何去修飾自己不足的地方。在台上能透過服裝、角度、技術進行調整與視覺上的改變；如果都沒有的話，就用實力讓自己發光發熱，讓觀眾只是看著你就忘記其它的事情。」

從另一個角度看失敗

當談完如何開始喜歡自己的過程，老師接著問大家怕不怕失敗，並分享自己對於失敗的看法。「在練自己的獨舞時，我一定要完整完成 3 次才會停下來，在這過程中不能有任何技術性的失誤，即使我的服裝是一件兩公尺長的裙子。有人問我為什麼要這樣折磨自己，但我的原意不是為了要折磨自己，而是為了『撿』失敗。每一次失敗都是能夠讓我進步的寶貝，藉由失敗吸收經驗、經歷，能讓我在舞台上不慌不忙不亂。」老師鼓勵大家，將每一次的失敗看作是累積經驗，讓失敗不只是失敗，而是幫助自己進步的養分。

作為人、表演者的溫度

演講暫告一段落時，主持人代同學對老師提問，老師提到：「每一個問題若能由提問者用自己的方式說出來，是非常有溫度的。溫度這件事情不論是身為人、或是身為一個表演者都很重要。因為有了溫度，才能看到和聽到你的欲望。從年輕時開始跳舞到現在，從前的自己會很用力地收和放，但裡面沒有顏色、質地、溫度，身體就只是像工具一樣來服務舞步，但若要主導作品，必須要有你的溫度和思維。」以經典劇作《米蒂雅》為例，老師進一步說明，要創造出屬於自己與角色之間獨特的連結，必須透過同理心來換位思考。忌妒、生氣、難過的情緒，在自己的人生中是什麼、為什麼這個角色會忌妒？這些情緒不一定真實體驗過後才能呈現，可以藉由細膩的想像與身體情緒去表達，找到與自己生命中共通的東西。

快樂的身體

第二節課一開始，老師請同學們站起來，正當大家疑惑的同時，音響開始傳出音樂聲。老師邀請同學們一起跟著節奏一起律動，除了讓身體都伸展開，也讓大家忘卻前陣子期中考週的壓力，抽離索然無味的書本世界，進到舞蹈的律動世界。一首首節奏強勁的流行歌曲與舞動的溫度渲染了整間教室，讓同學們的身心都活絡了起來。

對自己的要求比排練指導還嚴格

面對同學詢問：初出茅廬就很有自我意識的年輕舞者，是否會在當今的舞蹈世界很難生存？芳宜老師先是笑著表示，自己是個很矛盾的人，也是因為這樣才會不斷與自己對話、問答，接著分享自己在自我意識與遊戲規則之間摸索出的道路。老師剛開始成為職業舞者時，在持續被排練指導指責技術犯錯的生活中感到非常痛苦，無法享受舞台的樂趣，上台成了一件令人恐懼的事。隨著與自己不斷地對話，他轉念一想：「不然我就把每天的表演當作做菜，你很嚴格，我就比你更嚴格，但我要當自己的主人。要知道我今天少了鹽巴、那我明天就多加一點鹽巴，想盡辦法將主導權拿回來。」也因此練就了「倒帶」的習慣，每天睡前在腦袋裡把練習、演出的舞步重新跳一次，並檢討可以更好的地方；隔天起床，用身體實際執行一次。這樣嚴格要求自己的習慣，即便到了現在依然沒有改變。作自己最嚴格的老師，守護自己的作品。

走在認識自己的路上

由於正處於積極探尋生涯與自我的階段，有同學問到老師對於工作、興趣合一的看法，芳宜老師說，他認為這件事沒有正確答案，也沒有怎麼樣做才最好。「我從來沒有特別想說這輩子都要做職業舞者。但當我踏上這條路再往回看，才發現我最會做的事、剛好是我最愛的事。即使你最會做的事不是喜歡的事，我覺得只要知道自己喜歡的是什麼，就很棒了，因為這就是你開始認識自己了。」

那夢想呢？作為曾經的追夢者，芳宜老師會認為每個人都一定要有夢想嗎？可以怎麼協助失去夢想的朋友呢？「夢想在物質普遍缺乏的時代是件奢侈的事，但到了現在好像變成一個可以隨意講出來、振奮人心的一個詞。如果你沒有夢想，真的有需要刻意去找夢想嗎？我的想法是不需要！」老師認為，追逐夢想的動力來自內在的欲望和渴求，不需要向外追逐、也不需要由別人來給。

在不同的舞台繼續發光

進到演講的尾聲，老師播放了幾段與《我心我行》相關的訪談影片。在近三十年的職業舞者生涯後，芳宜老師感覺到自己不願把生活與思維僅僅侷限在劇院中，自問「難道我就只能這樣嗎？」

談到《我心我行》中一幕旋轉樓梯場景，劇組希望老師用舞蹈的方式上樓，老師先是疑惑，接著反思「原來自己對於跳舞和爬樓梯也有一個既定框架，沒有想過爬樓梯也可以做成一支舞蹈。在製作過程中要思考很多的提問，對我來說是很撞腦袋的事情，一切雖然痛苦，但也很痛快。」透過跨界的合作，破除自己的思維，重新找到動力。

乘載著三十年「術」的鍛鍊，芳宜老師的分享為我們展現，如何透過人生的「道」，為自己開拓出更寬廣的舞台。